5 Ejercicios Para Sentirte Mejor Y Mantener Una Actitud Positiva:

5 Ejercicios Para Sentirte Mejor Y Mantener Una Actitud Positiva:

1. Escribe Afirmaciones Positivas.

Anota en tarjetas pequeñas algunas oraciones, afirmaciones o pensamientos positivos y tenlas a la mano para que las leas cuando te sientas decaído y así levantes tu ánimo. Léelas con sentimiento y cuando esa energía te haya impregnado, sonríe y sigue adelante. También puedes hacer este ejercicio a diario para mantener una actitud positiva.

2. Rodéate De Personas Optimistas.

En los momentos difíciles o que simplemente te sientas desanimado, evita estar aislado mucho tiempo. Al contrario busca y rodéate de tus amigos, familiares y otros seres queridos que te aman, te respetan y su influencia hacia a ti siempre es positiva. Aléjate de las personas que se conocen por ser nubes negras y que sólo te nublan más la vida.

Busca personas que te harán ver lo bueno y positivo de la situación, y a su vez te darán ánimo y fuerza para seguir adelante. Estás personas son medicinas, es decir que alivian nuestras penas y nos ayudan a sentir mejor, por eso el mantener el contacto frecuente con ellas también te ayudará a mantener una actitud positiva.

3. Conéctate A Tus Recuerdos Positivos.

Elabora un cofre de momentos de felicidad. Consigue una caja que te parezca singular. Coloca en su interior alguna foto que te evoque un lugar o un momento muy especial; una carta o una tarjeta remitida por una persona querida; algún objeto que te rememore el amor de tu pareja; un par de caramelos para endulzar el momento; algún dibujo de tus hijos expresándote amor; un elemento natural como un caracol, una hoja, una piedra, etc.

Al finalizar, sitúa la caja en tu mesa de noche, en el closet o debajo de la cama. Cada vez que te sientas desanimado ábrela y conéctate a todos esos sentimientos positivos y entusiastas a través de tus recuerdos.

También puedes abrirla y conectar con tus recuerdos positivos cuando te sientas feliz, y así fortalecer ese sentimiento y por consiguiente la actitud positiva que tienes en ese momento.

4. Ponte En Contacto Con La Naturaleza.

En esos momentos de desanimo, sentarte a solas contigo mismo rodeado de un ambiente natural te estimulará a vaciar tu mente de pensamientos y a liberar la carga emocional que tienes dentro, para sentirte mejor.

Además practicar este ejercicio de forma seguida te ayudará a desarrollar la capacidad de vivir en el momento presente y a mantener una actitud positiva, logrando así disfrutar mucho más de todo lo que te envuelve.

 5. Busca Lo Positivo Y Dale Toda Tu Atención.

Es muy importante que en esos momentos de bajón emocional, pongas a trabajar tu mente a tu favor y eso lo haces buscando y enfocando toda tu atención en lo positivo que conservas en ese instante de tu vida. Puedes hacer una lista de gratitud, en esa lista da las gracias por todo lo bueno que tienes.

Evita afianzar tu atención en lo negativo y aferrarte a lo malo que ocurre en tu vida. Cuando lo hacemos, nos llenamos de emociones y pensamientos negativos que afectan nuestra visión de la vida y nuestra manera de ser.

También es muy beneficioso el hacer este ejercicio a diario. Por eso te invito a buscar y reconocer todos los aspectos positivos de tu vida cada día, para que puedas apoyarte en ellos y mantener la fortaleza y la actitud positiva.

Así que desde hoy te invito a que tengas estos ejercicios a la mano, para que los apliques en esos momentos que te sientas desanimado, triste o de bajón, y así  vuelvas a tu estado natural que es el “bien-estar”, es decir estar bien y sentirte bien.

De igual forma puedes poner estos ejercicios en práctica cada día, para que la actitud positiva y los buenos sentimientos te acompañen en tu vida diaria.

¡Amor y Bendiciones para ti!

Yasnely ♥ Gómez

50 Animes que deberían llegar a futuras generaciones

BY Chikiotaku.mx

Hay cosas que seguramente queremos que vean nuestros hijos o inclusive nieto, y el anime no es una excepción. Con poco más de 50 años de existencia, este medio ha permitido conectar en muchos casos, no solo con el público que vivía en la época o lugar original en el que fue lanzado.

Y si bien, no sabemos que nos espera en un futuro, la revista Nikkei nos da una idea de de los gustos japoneses, con una interesante encuesta que realizó a un millar de personas entre los 25 y 54 años, preguntándoles sobre “¿Cuáles Animes (series, OVAs, películas, etc) creados entre los 60’s y 90’s deberían ser preservados para las futuras generaciones?”.

1. Mobile Suit Gundam

2. Dragon Ball

3. Totoro

4. Space Battleship Yamato

5.  Tenkū no Shiro Rapyuta (Castillo en el cielo)

6. Doraemon

7. Lupin the Third II

8/9. Sazae-san

8/9.Galaxy Express 999

10/11. City Hunter

10/11. Evangelion

12. One Piece

13/14. Lupin the Third: The Castle of Cagliostro

13/14. SLAM DUNK

15/16. Heidi

15/16. Nausicaä

17/18. Folktales from Japan

17/18. Touch

19. Hokuto no Ken

20/22. Majo no Takkyūbin (Kiki servicio de entregas)

20/22. YuYu Hakusho

20/22. Detective Conan

23. Sally the Witch

24/25. Candy Candy

24/25. GHOST IN THE SHELL

26 Cowboy Bebop

27. Mirai Shōnen Konan

28. Chibi Maruko-chan

29/30. La Rose de Versailles

29/30. Sailor Moon

31/36. Kyoujin no Hoshi

31/36. Cyborg 009

31/36. Ashita no Joe

31/36. Time Bokan Series Yatterman

31/36. Dr. Slump

31/36. Urusei Yatsura

37/38. Haikara-san ga Tōru

37/38. Cat’s Eye

39/41. Astro Boy

39/41. Furandāsu no inu

39/41. Crayon Shin-chan

42/44. GeGeGe no Kitarō

42/44. Yōkai Ningen Bem

42/44. Rurouni Kenshin

45/48. Tiger Mask

45/48. The Genie Family

45/48. Maison Ikkoku

45/48. Ginga Eiyū Densetsu

49/50. Obake no Q-tarō

49/50. Initial D

Y a ti ¿Qué Anime te gustaría dejar de herencia a tus nietos?

Vía: Crunchyroll | Imágenes: Mugon, Waiz009, 40hara, Quot, Shimamura joe, Shiina Yuuto.

Nick Vujicic – Something More [Hay Algo Más]

¿A dónde vamos cuando la esperanza se va?
Cuando estamos vacíos
Cuando no queda nada

A veces estoy tan cansado
Solo tratando de encontrar un lugar
Donde posar mi cabeza
Miro hacia el cielo
Siento una cálida luz
Confortándome

He visto grandeza
Que me recuerdan que estoy vivo

No quiero morir
No quiero perder un solo día o noche más
Sé que hay algo más
De lo que estamos viviendo
Lo veo en las estrellas
Lo siento en las costas
Sé que hay algo más
Sé que hay algo más

Creo que todos tenemos miedo
De que podemos estar solo
Solo aquí
Todos queremos tener un poco de fe
Al menos es así en mi caso
Solo creer

He visto grandezas
Que me recuerdan que estoy vivo

No quiero morir
No quiero perder un solo día o noche más
Sé que hay algo más
De lo que estamos viviendo
Lo veo en las estrellas
Lo siento en las costas
Sé que hay algo más

Este mundo se puede derrumbar
Caer bajo el océano
Todo se podría terminar esta noche
Te he buscado
He tratado de encontrarte
Mi única fuente de luz
Respirando estoy
Respirando estoy
Vivo

Cuando tenía diez años trate de suicidarme
Había perdido mi esperanza
Trate de ahogarme
Pero no logre conseguirlo
Dios tenía un plan para mi vida
Dar esperanza a otros
A través de mi historia

Sé que hay algo más

No quiero morir
No quiero perder un solo día o noche más
Sé que hay algo más
De lo que estamos viviendo
Lo veo en las estrellas
Lo siento en las costas
Sé que hay algo más

No quiero morir
No quiero perder un solo día o noche más
Sé que hay algo más
De lo que estamos viviendo
Lo veo en las estrellas
Lo siento en las costas
Sé que hay algo más

No quiero morir
No quiero perder un solo día o noche más
Sé que hay algo más
De lo que estamos viviendo
Lo veo en las estrellas
Lo siento en las costas
Sé que hay algo más

Te amo! por ello mori por ti

Publicación by Web de Recursos Cristianos.

Video sobre el sacrificio de Cristo por nuestros pecados 

Este Chico Vivió Decepcionado De Su Padre Toda Su Vida.

Publicación by History Maker.

Pero El Secreto Que Guardaba Te Dejará Con El Corazón En La Mano. Esta historia es maravillosa y te alegrará el día. Compártela.

Ayudar a alguien puede cambiar el curso de la historia

Publicación by History Maker.

El mero hecho de ayudar a alguien debe ser razón lo suficientemente gratificante como para no esperar una contraprestación por ello. Además, es la mejor forma de comunicarnos que tenemos. Lo que ocurre en este vídeo, que ya tiene algún tiempo, es conmovedor

Si te gustó compártelo

www.HistoryMaker.com.ar History Maker ‪#‎HistoryMaker‬

Nineteen Masterpiece Works by Illustrator Takashi Takeuchi Right in Front of Your Eyes! “Picture Exhibit: The Garden of Sinners” Begins

the curtain finally opened on illustrator Takashi Takeuchi’s recently announced one-man exhibit titled “Picture Exhibit: The Garden of Sinners” on March 20 at 12:00 p.m. (JST). It is the first solo exhibit for Takeuchi, who is a representative member of Type-Moon and has brought to the world the Tsukihime and Fate series, and many fans poured in before the event with eyes afire. We had the chance to cover the exhibit before it opened to the public to bring you this exclusive look.

The venue of the exhibit is the Pixiv Zingaro gallery in Nakano, Tokyo. Within the white-themed space are 19 masterpieces by Takeuchi lined up that trace his 15-year history withThe Garden of Sinners. Each of the reproduced pieces of art displayed in the exhibit were created using primography, the highest quality printing technique in Japan. The moment you set your gaze on a piece, you notice the beauty of the coloring within the art. There is no doubt that this will be talked about by those who attend.

Even within these pieces that viewers won’t help but be attracted to, one that is sure to stand out is “The Permanence of Spring,” the largest of the 19 pieces on display. Including the frame, it is close to 1,500 millimeters (almost 6 feet) in width. The only response that viewers will be able to make while standing in front of this monumental piece is one of awe. This piece will completely immerse all who view it in the world of The Garden of Sinners.

After about a week, the sakura trees will begin blooming in real life, meaning the world in this piece will likely bleed into the real world.

“Picture Exhibit: The Garden of Sinners” is an event at which attendees will be able to appreciate the charms of The Garden of Sinners. However, it isn’t just the content of the exhibit that fans will be excited about. All of the artwork on display will also be available for purchase. There will be limited quantities of reproduction art prints hand-signed by Takeuchi available at the venue, which makes this event even more irresistible for fans.

This is hand-signed by Takeuchi. This one is on display, but the actual prints that are available for purchase will each include a handwritten serial number.

For those reading this who are thinking “I want one of these masterpieces for my room!” make sure to check out the special “Picture Exhibit: The Garden of Sinners” page on theTokyo Otaku Mode Premium Shop . We are selling eight of the signed prints from the exhibit . Matching up with the exhibit, these will only be available from March 20 to April 1. This is your one and only chance to own one of these masterpiece works hand-signed by Takashi Takeuchi, so don’t miss it!

Event information
Name: Picture Exhibit: The Garden of Sinners
Dates and Times: March 20 - April 1
12:00-19:00 (closed on Wednesdays; closes at 18:00 on the first day only)
Venue: Pixiv Zingaro (free entrance)

Picture Exhibit: The Garden of Sinners
The Garden of Sinners: The Movie Official Site

This is a Tokyo Otaku Mode original article.

Preview of the New "Fairy Tail" Anime [Scheduled for April 2014]

Preview of the New "Fairy Tail" Anime [Scheduled for April 2014]

Fairy Tail is scheduled to make it's return on April 5, 2014. With that being said, the official Fairy Tail site, FairyTail-TV.com, recently showcased a brand new preview of the anime.

The preview not only highlights clips of the returned series, but it also showcases the new animation produced by Bridge and A-1 Pictures. The preview provides viewers with a look at the clear and distinctive animation quality, similar to Fairy Tail the Movie: Phoenix Priestess. As fans of the series watch the preview, they may feel as though the series has upgraded to a “movie quality” approach.

The increased quality has also changed the appearance of the Fairy Tail cast, providing them with a rather smooth and clean finish. Not everyone will like this change, but at least the characters are still recognizable. As for the fast-paced scenes, along with special attacks, the new animation places emphasis on the overall story's color, clarity, and fluidity. The soundtrack used in the first 50 seconds of the preview is very similar to DragonForce, excluding its upbeat approach. Fans may appreciate the studios for remaining consistent with Fairy Tail's past OST's rather than shifting to a different style.

Fairy Tail came to a close with Episode 175, airing on March 30, 2013. The series concluded with a “To Be Continued” title card. A couple of months later, it was announced that Fairy Tail would return in April with a brand new animation studio – Bridge and A-1 Pictures instead of Satellite and A-1 Pictures. Fairy Tail will relaunch right where the anime left off. In addition, the preview contains scenes that are derived directly from the manga.

Now that the series has switched animation studios, do you believe it was worth the over one year wait in order to receive a newly enhanced Fairy Tail? Or would you have preferredFairy Tail to remain with it's original animation studio, in order to stay consistent with its past episodes? Let us know!

Fairy Tail Official Site

© Hiro Majima, Kodansha Ltd. / Fairy Tail Production Committee, TV Tokyo Corp.

This is a Tokyo Otaku Mode original article written by Lindo Korchi.

Mega-Trailer del juego “J-Stars Victory Vs” con los 52 personajes que tendrá

Mega-Trailer del juego “J-Stars Victory Vs” con los 52 personajes que tendrá

Namco Bandai Games ha publicado un trailer definitivo para su nuevo juego “J-Stars Victory Vs.” que compila en 13 minutos una muestra de los 52 personajes que aparecerán en el juego, los cuales vienen de 32 series publicadas por la famosa Shonen Jump para así celebrar su 45 aniversario.

El esperado título crossover de peleas saldrá este 19 de marzo en territorio japonés tanto para la PlayStation 3 como PS Vita. Se espera que tenga un costo de 7,980 yenes (Aproximadamente $ 80 USD) en el caso de la PS3 para su versión estándar, y 10,980 yenes (~$110 USD) en la limitada. Para la portátil saldrá por 6,980 yenes ($70 USD) y 9,980 yenes ($100 USD) por la limitada.

Personajes

One Piece

• Monkey D. Luffy
• Boa Hancock
• Akainu
• Portgas D. Ace

Dragon Ball Z

• Goku
• Vegeta
• Freezer

Toriko

• Toriko
• Zebra

Naruto Shippūden

• Naruto Uzumaki
• Sasuke Uchiha
• Madara Uchiha

Bleach

• Ichigo Kurosaki
• Sōsuke Aizen
• Rukia (soporte)

Rurouni Kenshin

• Kenshin Himura
• Makoto Shishio

Kochira Katsushika-ku Kamearikouen-mae Hashutsujo

• Kankichi Ryōtsu

Gintama

• Gintoki Sakata
• Kagura (soporte)
• Sadaharu (soporte)

Yū Yū Hakusho

• Yūsuke Urameshi
• (Younger) Toguro
• Hiei

Hunter x Hunter

• Gon Freecss
• Killua Zoldyck
• Hisoka (soporte)

Chinyūki -Tarō to Yukaina Nakama-tachi-

• Tarō Yamada

Pyu to Fuku! Jaguar

• Jaguar (soporte)

Medaka Box

• Medaka Kurokami
• Misogi Kumagawa (soporte)

To Love-Ru

• Lala (soporte)

Nisekoi

• Chitoge Kirisaki (soporte)

Katekyo Hitman Reborn!

• Tsunayoshi Sawada (+ Reborn)

Beelzebub

• Tatsumi Oga (+ Beelzebub)

Ansatsu Kyōshitsu

• Koro-Sensei

JoJo’s Bizarre Adventure

• Jonathan Joestar
• Joseph Joestar

Jigoku Sensei Nube

• Meisuke “Nuubee” Nueno

Neuro – Supernatural Detective

• Neuro (soporte)

Kuroko no Basuke

• Tetsuya Kuroko (soporte)

Saint Seiya

• Seiya

D.Gray-man

• Allen Walker (soporte)

Sket Dance

• Bossun (soporte)
• Himeko (soporte)
• Switch (soporte)

Fist of the North Star

• Kenshirō
• Raoh

Dr. Slump & Arale-chan

• Arale Norimaki

Saiki Kusuo no Psi Nan

• Kusuo Saikio

Bobobo-bo Bo-bobo

• Bobobo-bo Bo-bobo

Tottemo! Luckyman

• Luckyman

Haikyu!!

• Shōyō Hinata (soporte)

Sakigake!! Otoko Juku

• Momotarō Tsurugi
• Heihachi Edajima (soporte)

Vía: ANN.

Derechos: Chikiotaku.mx

Top 20 Animes “Primavera 2014” más esperados en Japón

Top 20 Animes “Primavera 2014” más esperados en Japón

La próxima temporada de estrenos animes viene con decenas de series con casi para todos los gustos, y el sitio japonés Charapedia ya tiene preparada una lista con las series más esperadas de la temporada “Primavera 2014″ (Otoño en el hemisferio sur) en el país nipón, en base a un sondeo realizado a 10,000 personas.

De estos encuestados el 67% era varones y 33% mujeres, donde de estos un 79% era adolescentes o adultos jóvenes y un 21% eran personas con más de 30 años.

Top 20 Animes Primavera 2014 más esperados

1. Mahouka Koukou no Rettousei

2. Love Live! 2

3. Jojo’s Bizarre Adventure: Stardust Crusaders

4. Mekaku City Actors

5. Haikyuu!!

6. Date A Live II

7. Mushishi Zoku Shou

8. Kanojo ga Flag o Oraretara

9. Gochuumon wa Usagi desu ka?(GochUsa)

10. Fairy Tail (Regreso)

11. Puchimas! Petit iDOLM@STER II

12/13. Black Bullet

13/12. Bokura wa Minna Kawaisou

14. No Game, No Life

15. Kindaichi Case Files 2

16. Keroro Gunsou

17. One Week Friends

18. Kamigami no Asobi

19. Dragon Ball Z Kai (Majin Boo Saga)

20. Soul Eater Not!

Top de favoritos entre hombres

1. Mahouka Koukou no Rettousei

2. Love Live! 2

3. Jojo’s Bizarre Adventure: Stardust Crusaders

4. Date A Live II

5. Kanojo ga Flag wo Oraretara

Top de favoritos entre mujeres

1. HaiKyuu!!

2. Mekaku City Actors

3. Fairy Tail 2

4. Mushishi Zoku-shou

5. Jojo’s Bizarre Adventure: Stardust Crusaders

Hace no mucho Japón nos presentaba una lista bastante similar, pero referente a las series“Invierno 2013-14″ que tenía los favoritos en general y los específicos entre chicos y chicas niponas.

Y tú ¿Cuál es la serie que más esperas para esta primavera 2014?

Fuente: Charapedia | Vía: SankakuComplex.

por FEEL 

derechos reservados a : http://chikiotaku.mx/