Posted by : nydia 12 abr. 2015

Tomamos decisiones personales para lograr resultados positivos.
Para mí es la inteligencia más importante porque de esta depende que sepamos generar y mantener relaciones con las personas y sacarle el máximo provecho posible a nuestras habilidades. ¿Quieres saber si tu nivel de inteligencia emocional es alto? Estas son características que deberías tener o trabajar para adquirirlas y lograr esta inteligencia:

1. Tienes un sólido vocabulario emocional

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Mientras más específico seas para describir cómo te sientes, es más fácil encontrar las causas y soluciones a tu situación.

2. Te preocupas por las personas

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Si eres curioso sobre las personas y demuestras que te interesan, eres capaz de generar más empatía con el resto.

3. Aceptas el cambio

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Cuando eres una persona flexible, te adaptas mejor a los cambios.

4. Conoces tus fortalezas y debilidades

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Potencian sus virtudes y tratan de mejorar sus debilidades.

5. Eres bueno para juzgar un carácter

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Entiendes a las personas porque las sabes leer.

6. No te ofendes fácilmente

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Manejas la línea entre lo divertido y lo hiriente. Te conoces así que no te derrumban con cualquier cosa.

7. Sabes cómo decir que no

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Evitas las respuestas impulsivas, pero no tienes miedo a rechazar algo.

8. No te quedas pegado en los errores

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No los olvidas, pero sabes manejarlos y que se transformen en una lección positiva.

9. Entregas sin esperar nada a cambio

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Formas relaciones más fuertes cuando das sin otra doble intención y los demás notan tu preocupación.

10. No guardas rencor

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Tratas de evitar los malos sentimientos y si te das cuenta que algo no está bien, solo te alejas.

11. Neutralizas a las malas personas

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Interactúas lo justo y necesario con quienes no te aportan nada.

12. No buscas la perfección

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Sabes que es imposible, por lo que no se desgastan tratando de ser perfectos.

13. Aprecias lo que tienes

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Cuando lo haces, mejora tu estado de ánimo, energía y salud.

14. Te desconectas

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Dejas de lado el estrés y vives el presente.

15. Limitas el consumo de cafeína

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Mantienen controlada la adrenalina, evitando peleas que se causan por esta sensación.

16. Duermes lo suficiente

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Cuando duermes, descansas y tu cerebro y cuerpo vuelve a tener energías.

17. Dejas ese diálogo interno negativo

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Son más positivos porque evitan estar cuestionándose todas las cosas malas.

18. No dejas que nadie limite tu alegría

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No te dejas llevar por la opinión del resto y te preocupas de disfrutar y consolidar tus logros.
* Las imágenes son de WeHeartIt
Derechos reservados a : upsolc.com 

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